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Insolation

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Le soleil brille! Il fait beau et vous êtes en vacances. Il faut en profiter ! Toutefois, le soleil représente certains dangers: attention aux coups de soleil!

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Qu'est-ce que l'insolation?

Le soleil brille! Il fait beau et vous êtes en vacances. Il faut en profiter ! Toutefois, le soleil représente certains dangers: attention aux coups de soleil!
Vous pouvez prendre un coup de soleil si vous exposez trop longtemps la tête ou le cou au soleil. Votre cerveau sera dérèglé. Vous risquez des maux de tête, nausées et étourdissements. Vous allez transpirer abondamment et perdre beaucoup d’eau et de sel. Vous allez avoir très soif et risquez de vous déshydrater.

Si quelque chose vous empêche de transpirer, par exemple, si vous êtes habillé trop chaudement, votre corps n’arrivera pas à évacuer la chaleur. Un coup de chaleur peut alors se transformer en insolation. Dans ce cas votre température corporelle grimpera très rapidement,  et votre corps tout entier sera dérèglé. C'est très dangereux !

Il n’est pas toujours facile de discerner la différence entre un coup de soleil et une insolation.

Voici quelques signaux d’alarme :

  • Somnolence;
  • Crampes;
  • Respiration rapide;
  • Rythme cardiaque rapide;
  • Température corporelle élevée persistante ou extrême.

Si vous remarquez l’un de ces signes, avertissez immédiatement les services d'urgence!

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