Een droge huid is een huid die vocht verliest. Normaal gesproken is de verdamping van vocht door de huid heel precies geregeld. Wanneer de hoeveelheid huidvetten in de huid verminderd is, wordt de huid gemakkelijker doorlaatbaar voor water. De juiste balans van de vochthuishouding in de huid verdwijnt en de huid droog uit. Hierdoor wordt de huid rood, dof, trekkerig, ruw en schilferend.

Pas de volgende adviezen toe bij een droge huid:

• Vermijd het gebruik van zeep in het gelaat. Het is belangrijk om een juist reinigingsproduct te kiezen dat aangepast is aan je droge huid. Ook voor mannen is dit belangrijk. Vraag raad aan je apotheker.
• Kies voor een reinigingsmelk met een reinigingslotion om het gelaat te reinigen. Je reinigt je gelaat met de melk, spoelt dit af met water en dept de huid even droog (eventueel met een wattenschijfje, tissue of zachte handdoek). Aangezien het water de reinigingsmelk niet volledig kan verwijderen, gebruik je de lotion om de restjes volledig weg te nemen.
• Reinig de huid ’s morgens en ’s avonds met een geschikt product. Gebruik daarna een verzorgende crème aangepast aan uw droge huid. ’s Avonds gebruikt u de producten best minstens een halfuur voor het slapengaan. Indien u gaat douchen of in bad gaat, gebruikt u best de verzorgingsproducten meteen daarna.
• Kies verzorgingsproducten die aangepast zijn aan je droge huid. Vraag raad aan je apotheker. Het is bij een droge huid vaak nodig zowel een dagcrème als een nachtcrème te gebruiken.
• Dep de huid droog na het wassen.
• Probeer contact met water te vermijden. Gebruik best geen heet water wanneer je in bad gaat of een douche neemt. Hoe warmer het water, hoe meer het de huid zal uitdrogen.
• Bij douchen of baden, gebruik je beter een doucheolie of badolie. Ook een bodylotion voor een droge of zeer droge huid na het wassen is aan te raden.
• Beweeg voldoende. Lichaamsbeweging stimuleert de bloedsomloop, waardoor de huidcellen voldoende zuurstof en voedingsstoffen krijgen.
• Bescherm je huid tegen koude en wind. Het kan nodig zijn dat je in de winter een vettere dagcrème nodig hebt dan in de zomer.
• De zon zal je huid droger maken. Gebruik daarom een zonneproduct met een hoge beschermingsfactor. Vraag raad aan je apotheker.
• Indien je last hebt van een droge hoofdhuid is het belangrijk een aangepaste shampoo te kiezen. Vraag hiervoor advies aan je apotheker.

Lees meer over droge huid.