Bij mensen met hoofdroos gaat het vervangingsproces van de huidcellen tweemaal zo snel. De productie van talg is groter, waardoor de de dode huidcellen aan elkaar klonteren. Zo ontstaan de zichtbare schilfers.

Hoe vervelend roos ook is, kwaad kan het niet. Roos veroorzaakt geen haaruitval en is niet besmettelijk.

Je kunt zelf verschillende dingen doen om je hoofdroos te bestrijden.

• Roos wordt vaak erger bij lage temperaturen en een lage luchtvochtigheid. 's Winters bij koud weer en met de verwarming aan kun je er dus meer last van hebben. Zonlicht (UVB-straling) geeft verbetering. Profiteer daarom van zonnige dagen. 
• Was je haar éénmaal of tweemaal per week met een antiroosshampoo. Er zijn shampoos voor droge en voor vette schilfers. Het is belangrijk de shampoo in een kuur te gebruiken van minstens 4 weken. Volg de gebruiksaanwijzing van de producten. Indien je je haar vaker wast, gebruik je best voor de overige wasbeurten een shampoo voor frequent gebruik.
• Het masseren van de hoofdhuid vermindert de schilfering. Niet krabben of te ruw masseren.
• Spoel de shampoo altijd goed uit. Als er zeepresten achterblijven, kunnen die de hoofdhuid irriteren. 
• Haarverzorgingsproducten, zoals gel, mousse of haarlak, hebben geen invloed op roos. Je kunt ze blijven gebruiken, maar spoel ze goed uit.
• Bij een baby met melkkorstjes kun je het hoofdje insmeren met olie (babyolie, slaolie of olijfolie). Laat de olie enkele uren, of een hele nacht inwerken. Daarna kun je de melkkorstjes voorzichtig afschrapen, bijvoorbeeld met een speelkaart. Na verloop van tijd verdwijnen de melkkorstjes ook vanzelf.

Lees meer over haarschilfers.