Een verkoudheid komt geleidelijk: eerst een kriebel, dan een loopneus, dan wat hoesten. Je bent lastig, maar je functioneert.
Griep valt binnen. Van het ene uur op het andere koorts, spierpijn, hoofdpijn, en de zekerheid dat je vandaag niets meer zult doen. Dat plotse begin is het duidelijkste onderscheid.
Bij verkoudheid volstaat rust, veel drinken en eventueel een neusspray op fysiologisch water. Antibiotica helpen niet: het gaat om een virus. Bij griep is uitzieken het enige middel — meestal vijf tot zeven dagen — met paracetamol tegen koorts en pijn.
Neem contact op met je arts bij koorts langer dan drie dagen, kortademigheid, of als je tot een risicogroep behoort.